Prière dans la dépression
Seigneur, je n'ai plus de force, plus d'envie,
plus même de mots pour te prier.
Tout me semble gris et lourd.
Je ne sens pas ta présence, et parfois je doute que tu sois là.
Pourtant, je te dis ces quelques mots, comme on tend la main dans le noir.
Ne me laisse pas.
Garde-moi en vie, garde-moi en espérance,
même quand je n'y crois plus.
Aide-moi à accepter l'aide qu'on me propose,
et à faire aujourd'hui un seul petit pas.
Prends soin de moi, Seigneur, comme je n'arrive plus à le faire.
Amen.
test.prieavec.com · Priez avec nous
Comment prier cette prière
- 1
Prenez un moment de calme, même court. Vous pouvez allumer une bougie.
- 2
Pensez aux personnes que vous portez, dites leur prénom, puis lisez lentement la prière.
- 3
Restez quelques instants en silence : la prière continue sans les mots.
Quand la prier ?
Dans les jours sombres, pour soi ou pour un proche qui traverse une dépression.
Une maladie, pas un manque de foi
La dépression est une maladie, qui touche beaucoup de personnes au cours de leur vie. Elle n'est ni une faute, ni le signe d'une foi trop faible. Des saints et des croyants l'ont connue : le prophète Élie, épuisé, demande à mourir sous un arbre, et Dieu lui envoie un ange qui lui dit simplement : « Lève-toi et mange » (1 Rois 19, 4-8). Sainte Thérèse de Lisieux a traversé une longue nuit de la foi. Mère Teresa a écrit avoir vécu des années sans sentir la présence de Dieu.
Prier quand on ne peut plus
Il suffit de très peu : un seul mot, « Jésus », ou « aide-moi ». On peut aussi laisser d'autres prier à sa place : c'est le sens de la communion des saints. Confier une intention sur Prie avec, c'est permettre à d'autres de porter votre prière quand vous ne le pouvez plus.
Se faire soigner
Prier ne remplace pas les soins. Parlez-en à votre médecin, qui pourra vous orienter vers un psychologue ou un psychiatre. Des traitements efficaces existent.
- 3114 : numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24 h/24, 7 j/7.
- SOS Amitié : 09 72 39 40 50, écoute anonyme jour et nuit.
- En cas de danger immédiat : 15 ou 112.
Questions fréquentes
Mon proche est déprimé. Comment l'aider ?
Restez présent, sans juger ni donner de leçons. Encouragez-le doucement à consulter. Et priez pour lui : vous pouvez dire cette prière en son nom. Prenez soin de vous aussi.
