Psaume 90 : Sous l’abri du Très-Haut
Toi qui demeures à l'abri du Très-Haut
et reposes à l'ombre du Tout-Puissant,
dis au Seigneur : « Mon refuge, mon rempart,
mon Dieu, en qui j'ai mis ma confiance. »
C'est lui qui te délivre du piège du chasseur
et du fléau qui détruit.
Il te couvre de ses ailes,
sous ses plumes tu trouves un abri.
Sa fidélité est un bouclier et une armure.
Tu ne craindras ni la terreur de la nuit,
ni la flèche qui vole en plein jour,
ni le mal qui rôde dans l'obscurité,
ni le fléau qui frappe à midi.
Le malheur ne pourra te toucher,
aucun coup n'approchera de ta maison :
il donne mission à ses anges
de te garder sur tous tes chemins.
Ils te porteront sur leurs mains,
pour que ton pied ne heurte pas la pierre.
« Puisqu'il s'attache à moi, je le délivre ;
je le protège, car il connaît mon nom.
Il m'appelle, et moi, je lui réponds ;
je suis avec lui dans l'épreuve.
Je le libère et je le glorifie ;
je le comble de jours, et je lui fais voir mon salut. »
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Comment prier cette prière
- 1
Prenez un moment de calme, même court. Vous pouvez allumer une bougie.
- 2
Pensez aux personnes que vous portez, dites leur prénom, puis lisez lentement la prière.
- 3
Restez quelques instants en silence : la prière continue sans les mots.
Quand la prier ?
Le soir, avant la nuit, dans un danger, ou quand on a peur.
Le psaume de la confiance
Le Psaume 90 (numéroté 91 dans les Bibles qui suivent l'hébreu) est l'un des plus aimés de la Bible. Il commence par une confession de confiance, se poursuit par une série d'images de protection (les ailes de l'oiseau, le bouclier, les anges), et se termine par une parole de Dieu lui-même : « Je suis avec lui dans l'épreuve. »
Un psaume cité par le démon
Ce psaume a une histoire surprenante. Lors de la tentation au désert, le démon le cite à Jésus : « Jette-toi en bas, car il est écrit : il donnera pour toi des ordres à ses anges… » (Matthieu 4, 6). Jésus refuse : « Tu ne mettras pas à l'épreuve le Seigneur ton Dieu. » Le psaume n'est pas une assurance contre tous les risques ; c'est une prière de confiance, pas un défi lancé à Dieu.
La prière du soir
L'Église le prie chaque dimanche soir à l'office des complies, avant la nuit. Il est aussi lu le premier dimanche de Carême. Pendant des siècles, des soldats l'ont porté sur eux ; en temps d'épidémie, on le récitait dans les maisons.
Questions fréquentes
Pourquoi une « traduction libre » ?
Les traductions liturgiques officielles sont protégées. Nous proposons ici notre propre traduction, fidèle au sens du texte. Pour une étude précise, référez-vous à une Bible complète.
« Il me protège : donc il ne m'arrivera rien » ?
Le psaume dit surtout que Dieu est présent dans l'épreuve (« je suis avec lui dans l'épreuve »), pas que l'épreuve n'arrivera jamais.
